Codonopsis pilosula
Pazvonek chloupkatý je liánovitá bylina z čeledi zvonkovitých. Volně roste především v Číně a okolních asijských oblastech. Je bylinou spojovanou s tradiční čínskou medicínou, ale na rozdíl od bylin, které se v Číně užívají několik tisíc let, pazvonek chloupkatý se začal výrazněji prosazovat až v 17. století. Bylina se používá jako mírnější a levnější náhražka ženšenu pravého k celkovému posílení organismu, zvýšení životní i sexuální energie, harmonizaci trávení a k dosažení duševní pohody.
Pazvonek chloupkatý je vytrvalá liánovitá bylina. Její stonek může dorůstat až několika metrů a je porostlý řídkými chloupky. Kořen zbarvením i vůní připomíná kořen ženšenu pravého. Listy jsou jemně zašpičatělé pokryté jemnými chloupky. Květy jsou zvonovité, zelenožluté barvy. Plodem je tobolka, která obsahuje velké množství drobných semínek. Domovem pazvonku chloupkatého je Čína, kde se také běžně pěstuje.
Pazvonek chloupkatý je bylina používaná v tradiční čínské medicíně a ajurvédě pro účinky podobné ženšenu, které ale nejsou tak silně stimulující jako u ženšenu pravého. Užívá se při chronické únavě, snížené sexuální touze, ztrátě chuti k jídlu, při vyčerpání organismu po nemoci nebo nadměrné námaze. V současné čínské medicíně se také užívá spolu s dalšími bylinami jako doplňková léčba při chemoterapii a ozařování ke zmírnění vedlejších účinků.
Pazvonek příznivě působí na krvetvorbu, ovlivňuje množství bílých i červených krvinek a harmonizuje krevní tlak. Při oslabení organismu se užívá na podporu imunitního systému a ke zvýšení odolnosti organismu.
Podobně jako ženšen pravý je i pazvonek chloupkatý v Asii užíván pro posílení chuti na sex, sexuální touhy a podporu aktivního sexuálního života. Pozitivní přínosy ženšenu pravého na erekci se přičítají jeho vlivu na regulaci tvorby oxidu dusnatého (NO), který je zcela zásadní pro pevnou erekci. Pazvonku chlopkatému se však věnoval zlomek vědeckých studií v porovnání s ženšenem pravým, takže o jeho působení není k dispozici dostatek informací. Je ale možné že i u pazvonku jsou uváděné účinky na erekci a sexuální funkce také důsledkem jeho modulace tvorby oxidu dusnatého[1] [2], jak je tomu u pravého ženšenu.
Na podporu sexuálních funkcí je pazvonek často kombinován s dalšími bylinami, jako je kotvičník zemní nebo parcha saflorová, pro vzájemné zvýšení účinků na libido, plodnost a sexuální výkon.
Pazvonek chloupkatý není silně zastoupen v přípravcích na okamžitou podporu erekce, protože jeho účinky nejsou tak silné jako u pravého ženšenu a pro dosažení podobných účinků by byla nutná vyšší dávka, než je obvyklý obsah potravinových kapslí. Pazvonek chloupkatý je vhodnější pro dlouhodobější užívání, aby se mohly plně projevit jeho příznivé účinky na sexuální touhu a výkon.
Přesto pazvonek chloupkatý naleznete např. v přípravku GoldMAX na podporu erekce pro muže, kde je zastoupen spolu s skořicovníkem cejlonským, andělikou lékařskou, ženšenem pravým, pórnatkou kokosovou, koprníčkem a lékořicí lysou.
Všeobecně se uvádí, že kontraindikace a interakce s jinými látkami a léčivy nejsou známé. Protože pazvonek chloupkatý může zvyšovat krevní tlak, pacienti s vysokým krevním tlakem by se měli před užíváním pazvonku poradit se svým ošetřujícím lékařem nebo se jeho užívání vyhnout.
O pazvonku chloupkatém není k dispozici dostatek spolehlivých informací, aby bylo zřejmé, že je jeho užívání v těhotenství nebo při kojení bezpečné. Proto by se těhotné a kojící ženy měly jeho užívání zdržet.
Většina doporučení se shoduje v tom, že optimální je užívání mimo dobu jídla, půl hodiny před jídlem, případně hodinu až dvě po jídle.
Latinsky se pazvonek chloupkatý zemní jmenuje Codonopsis pilosula. Můžete se setkat i s přepisy jména pazvonku z čínštiny jako dang shen, dangshen nebo tang-šen.
Kegelovy cviky pro lepší a delší erekci - Kegelovy cviky, pokud je muži pravidelně cvičí, mohou mužům pomoci dosáhnout kvalitnější erekci, vyšší intenzitu orgasmu a silnější ejakulaci. Stavba penisu je taková, že samotné zvětšení topořivých těles penisu stlačí cévy, které krev z penisu odvádějí a částečně omezí odtok krve. U kořene penisu se nalézají speciální svaly, které kořen penisu obklopují. Když se tyto svaly sevřou, ještě více se zvýší tlak v topořivých tělesech penisu. Právě tyto svaly lze posílit Kegelovými cviky. číst dále
Doplňky stravy na podporu erekce - Pro muže, kteří hledají cestu, jak podpořit svou erekci přírodní cestou, nemusí být snadné se v nabídce různých doplňků stravy a přípravků na podporu erekce vyznat a mohou být zklamaní, pokud se nedostaví účinky, které si od těchto přípravků slibují. Pokud chcete doplňky stravy užívat, zjistěte si nejdříve, co vaše problémy s erekcí způsobuje a pak se rozhodněte pro užívání bylin či komerčních přípravků na podporu erekce. číst dále
