Ginkgo biloba
Jinan dvoulaločný je vysoký, dlouhověký strom. Stáří nejstarších jedinců rostoucích v Číně je odhadováno až na 4 000 let. Listy, podle kterých dostal strom své druhové jméno, jsou rozdělené do dvou laloků. Nejstarší zmínky o užívání listů a plodů pro léčebné účely pocházejí z Číny a jsou staré téměř 5 000 let. Látky obsažené v listech jinanu především stimulují krevní oběh a zlepšují duševní funkce. Doplňky stravy s obsahem jinanu jsou proto určené především starším lidem pro zlepšení krevního systému, paměti, soustředění, případně pro podporu léčby cukrovky. Zlepšení krevního oběhu však může rovněž být velmi přínosné pro muže, kteří mají problémy s erekcí v důsledku zhoršeného prokrvení penisu.
Následující zdravotní tvrzení byla zaslána k posouzení Evropskému úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA), avšak EFSA doposud nevydal odborné stanovisko nebo rozhodnutí (tzv. on hold seznam):
Vztah ke zdraví:
I když jinan dvoulaločný působí jako listnatý strom, má blíže k jehličnanům než k listnáčům. Botanicky proto náleží mezi nahosemenné rostliny. Je jediným zástupcem řádu jinanovitých. Pochází z jihovýchodní Asie, pěstuje se hlavně v Číně, Japonsku a Koreji. V Evropě je pěstován jako okrasný strom v parcích a zahradách. Nejstarší strom u nás roste v prostorách bývalého Augustiniánského kláštera ve čtvrti Staré Brno. Jeho stáří se odhaduje na 170 až 200 let. Pro jinan je typická velká odolnost vůči škůdcům i negativním faktorům životního prostředí. Léčivý extrakt z listů této rostliny obsahuje řadu látek, které aktivně ovlivňují lidský organismus – především krevní oběh a duševní funkce ovlivňované prokrvením. Proto je jinan dvoulaločný v systémech východní medicíny užíván k léčení již tisíce let. V moderní medicíně se využívá extrakt z listů od 70. let minulého století. Především v Německu, Rakousku a Francii se jedná o jeden z nejvíce prodávaných bylinných doplňků stravy. V České republice jsou extrakty z jinanu podstatně méně rozšířené a užívané.
Jinan dvoulaločný patří k bylinám zkoumaným především v souvislosti s hledáním nových účinných léků na Alzheimerovu chorobu, poruchy duševních funkcí, psychické choroby a demenci. Jinan je doporučován především starším lidem při snížení intelektuální kapacity, při poruchách paměti, poruchách sociálního chování, stavech po cévních mozkových příhodách. Jinan dvoulaločný působí především na kardiovaskulární systém, rozšiřuje a zprůchodňuje cévy. Tím dopomáhá k lepšímu prokrvení končetin, ale i mozku a dalších orgánů. Jinan pomáhá rovněž snižovat shlukování destiček v cévách a snižuje tak riziko vzniku krevních sraženin. Dalšími oblastmi možného užívání jinanu jsou například podpora při léčbě Parkinsonovy choroby, léčba hučení v uších, praskání cév, křečových žil, bolestí hlavy, pomatenosti a úzkostných stavů.
Dlouhodobé užívání jinanu dvoulaločného podporuje kardiovaskulární systém, jehož správné fungování je nezbytné k dosažení pevné a dostatečně dlouho trvající erekce. Uvádí se, že zlepšení v cévním systému se dostavuje nejdříve po 4 až 6 týdnech užívání, někdy nastává zlepšení již za necelé dva týdny pravidelného užívání jinanu. Podle studií se zdá, že látky obsažené v jinanu pozitivně ovlivňují tvorbu oxidu dusnatého v cévách [1]. To zřejmě pomáhá napravovat poškození cév způsobené aterosklerózou a pomáhá mužům k lepší pružnosti cév a lepší erekci především ve vyšším věku. Působení jinanu v mechanismech erekce ale může být mnohem všestrannější, jak naznačují studie na laboratorních zvířatech. Zdá se, že jinan dvoulaločný může ovlivňovat signální dráhy dopaminu a tvorbu prolaktinu, a tím podněcovat vyšší sexuální aktivitu u samců [2]. Není však k dispozici evidence ani důkazy o tom, že stejné mechanismy jsou zapojeny i v sexuálním chování a jednání u mužů.
Jinan dvoulaločný má velmi široké zastoupení ve volně prodejných doplňcích stravy na podporu erekce, což napovídá, že jeho užívání erekci opravdu prospívá. Přípravek ArginMax® Forte pro muže na podporu normálních sexuálních funkcí a erekci obsahuje extrakt z listů jinanu dvoulaločného společně s extrakty z kotvičníku zemního, klanoprašky čínské, šafránu setého a dalších látek a vitamínů. Přípravek Eregma MAX Power zahrnuje vedle jinanu dvoulaločného také řeřichu peruánskou, kotvičník zemní, ženšen, ostropestřec mariánský a smetanku lékařskou. Extrakt z jinanu dvoulaločného je dále například součástí přípravku Naxin pro silnější, delší a kvalitnější erekci. V Naxinu je jinan kombinován s kotvičníkem zemním, ženšenem pravým, řeřichou peruánskou, serenoou plazivou, vitánií snodárnou, voňatcem vejčitým a dalšími látkami. V doplňku EAGLEMEN naleznete jinan dvoulaločný spolu s extraktem z kotvičníku zemního, pískavice řecké seno, vitánie snodárné, pastaly rozprostřené, klanoprašky čínské, šafránu setého a paulinie nápojné. V bylinných kapkách pro muže Afrodite pro povzbuzení libida, erekce a sexuální výkonnosti mužů je jinan dvoulaločný zastoupen spolu s kotvičníkem zemním, ženšenem pravým a parchou saflorovitou. Doplněk stravy Aphrodisia „V“ pro zkvalitnění erekce obsahuje jinan dvoulaločný vedle extraktů z řeřichy peruánské, eleuterokoku ostnitého, kotvičníku zemního a voňatce vejčitého. Bylinný doplněk stravy na zlepšení sexuální výkonnosti a prožitku VIP POWER obsahuje jinan dvoulaločný spolu s řadou bylin včetně ovsa setého, řeřichy peruánské, kopřivy dvoudomé, eleuterokoku ostnitého a kotvičníku zemního. Přípravek CRILEX na problémy s předčasnou ejakulací, slabou sexuální výdrží a výkonem kombinuje jinan dvoulaločný s řeřichou peruánskou, kotvičníkem zemním, klanopraškou čínskou, ženšenem pravým a smilaxem lékařským. Erectan® ManLONG pro dlouhodobou podporu erekce obsahuje jinan dvoulaločný vedle kotvičníku zemního, ženšenu pravého a skořicovníku čínského. V přípravku RE 830 pro sexuální apetit a energii je jinan dvoulaločný součástí směsi spolu s voňatcem vejčitým, pastalou rozprostřenou a ženšenem. Přírodní výživový doplněk ForceX Daily na podporu kvalitní a dlouhotrvající erekce obsahuje jinan dvoulaločný spolu s kotvičníkem zemním, řeřichou peruánskou, škornicí šípolistou, serenoou plazivou a borovicí přímořskou. Přírodní doplněk stravy SUPRASEX na podporu erekce, libida a pro podporu správného fungování sexuální vnímavosti spojuje kotvičník zemní, oves setý, sametové fazole, voňatec vejčitý, eleuterokok ostnitý a pastalu rozprostřenou.
Protože jinan dvoulaločný působí na cévní systém, není doporučeno jeho podávání spolu s léky na ředění krve, jako je například warfarin, případně dalšími léky na cévní onemocnění. Pokud užíváte podobné léky, vždy se poraďte před případným užíváním jinanu dvojlaločného se svým ošetřujícím lékařem. Jinan by rovněž neměli užívat pacienti před plánovanou operací či lidé se zvýšenou krvácivostí. Vedle kontraindikací s léky na cévní onemocnění nejsou známé žádné nežádoucí účinky spojené s užíváním jinanu v doporučených dávkách. Pro nedostatek zkušeností se nedoporučuje podávání jinanu dvoulaločného dětem, těhotným a kojícím matkám.
Jinan je vhodné užívat v průběhu dne rozdělený do dvou nebo tří dávek. Obecně se doporučuje užívání jinanu před jídlem nebo mimo dobu jídel.
Erekce – jak jí ovlivňuje spánek? - Dlouhodobý nedostatek spánku negativně ovlivňuje celkové fungovaní lidského organismu. Únava a nedostatek energie snižují u mužů chuť na sex a mohou vést k problémům s erekcí. Jaké jsou přímé příčiny problémů s erekcí při nedostatku spánku, není zatím úplně objasněno. Jednou z možných příčin je, že nedostatek spánku během druhé poloviny noci významně snižuje ranní hladinu hormonu testosteronu - mužského pohlavního hormonu důležitého pro sexuální funkce mužů. číst dále
Oxid dusnatý a jeho role při erekci - V tomto článku se dozvíte, co je oxid dusnatý, a jak souvisí s mechanizmem erekce. Také získáte informace, kde se oxid dusnatý v lidském těle bere, i jak ateroskleróza okružuje nejen erekci, ale především celkové zdraví. Těm, co se chtějí lépe starat o své zdraví, příroda nabízí množství bylin, které snižují riziko srdečních a cévních onemocnění a pomáhají při cévních problémech s erekcí, i takových, které působí na dráhy oxidu dusnatého, v lidském těle. číst dále
